《優しい終活のはじめかた》エンディングノートの上手な書き方｜アルファ終活サービスvol.093

本年も株式会社アルファ終活サービスをよろしくお願いいたします。
終活は年々関心が高まっていて、終活をする人は今後さらに増えていくことでしょう。
おひとりおひとりの大切な人生が、終活によってさらにより良い人生になることを願い、これからも丁寧に終活のお手伝いをさせていただきたいと思います。

1 エンディングノートが上手く書けない。どうしたらいい？
2 リラックスして気楽に素直な思いを書くことが大切
3 自分らしさ、希望、意思を書きとめられたらOK
4 終活のお困りごとも解決します！

エンディングノートが上手く書けない。どうしたらいい？

終活をはじめるきっかけは人によってさまざまです。
たとえば、親を看取り、葬儀や相続などたくさんの手続きで大変な経験をしたことでご自身の終活を考える人もいます。
肉親を亡くし深い悲しみの渦中で煩雑な手続きをしなければいけない状況は、悲しむ暇もないほど慌ただしく、手続きが終わった頃には疲労困憊で悲しむよりもなぜ終活してくれなかったのかと怒りすらわいてしまう人もいるようです。

このような経験をすると、終活をすることがいかに大切かを心から実感できるものです。
そして自分は家族に迷惑をかけないためにも終活をやっておこうと、始めてみますが思うように進まないことも少なくありません。

終活をはじめるならエンディングノートとよく言われますが、項目は葬儀や遺言のことなど専門知識が必要な項目も多くあり、知識がないと書くのが難しいかもしれません。
何をどう書いてよいのかわからず、悩んでしまい、途中で書くのをやめてしまうというかたも実は多いのです。

そんな実はつまづきやすいエンディングノートを書くという終活。
どうしたらエンディングノートを上手く書けるのでしょうか？

株式会社アルファ終活サービスが、エンディングノートを書く時のちょっとしたコツを紹介します！

リラックスして気楽に素直な思いを書くことが大切

エンディングノートは「ちゃんと書かないといけない」「自分の気持ちをもれなく書いておかなければ」と思いが強くなるほど書けなくなることがあります。

表現はおおげさかもしれませんが、失敗の許されない清書をするかのような緊張感で書こうとすると上手く書けません。

また、最初のページからひとつずつ書くというのも、実は書けなくなる原因のひとつです。

逆に言えばこの２つをしないようにすることで、上手くかけるようになります！
言い換えれば「適当に」「最初からじゃなく書けるところから」が良いということです。

終活の大切さを身にしみて感じているからこそ、エンディングノートを書くときにも力が入ってしまうかもしれませんが、そんな時こそ、リラックスして気楽に書くことを心がけてくださいね。
エンディングノートを書く行為、終活の下準備のようなものです。
エンディングノートは下書きと思って、今感じる思いを素直に書いてみてください。

またエンディングノートは、一度書いて終わりではありません。
何度書き直しても良いのです。
毎年書き直す人もたくさんいます。

ですから、わからないならわからないと書いても良いし、ふわっとした表現でも全然OKです！

まずはリラックスして気楽に素直に思いを書いてみましょう。

自分らしさ、希望、意思を書きとめられたらOK

エンディングノートには遺言のような法的効力はありません。
ですから、エンディングノートは自由に書いて良いものです。

大切な家族のために自分の人生について書き残したり、家族への思いを書き残す。そんな風に家族へのラブレターとして書く人もいます。

上手なエンディングノートの書き方とは、素直に自分らしく書くことです。
自分を飾ることなく、自分が好きなことや嫌いなことなど何でも大丈夫です。
少しずつ自分の思いや希望を書き加えていきましょう。

一気に書き終えようとせずに、たとえば1日15分〜30分ほどの時間くらいから書き進めてみるのも良いでしょう。
そうして少しずつ書き加えていくと少しずつ内容が充実していきますし、エンディングノートを何度も開くたびに自分の素直な思いにふと気づくこともあります。

そうしていくうちに、いつの間にかあなたの素敵なエンディングノートが完成しているはずです。
ぜひ焦らずコツコツと書いてみてくださいね。

終活のお困りごとも解決します！

株式会社アルファ終活サービスとは、
創業20年を超えて、年間1500件以上のご依頼を解決する便利屋アルファがつくり上げてきたお困りごと解決力を、今注目の終活にお悩みのかたを助けるために立ち上げた終活サービスの便利屋です。
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